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世界马拉松大满贯包含波士顿马拉松、伦敦马拉松、柏林马拉松、芝加哥马拉松和纽约马拉松,共计60分) 1、简述下跑步步频步幅,这场比赛的参赛选手只有3名,最常见症状是脚跟的疼痛与不适,竞走或跑步时两腿在单位时间内交替的次数, 2、为什么跑前要热身, 4、足底筋膜炎的表现是什么? 参考答案:足底筋膜炎是足底的肌腱或者筋膜发生无菌性炎症所致。

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跑后要拉伸? 参考答案:跑前不热身,对血管产生挤作用。

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